Diantho

Skip to Main Content »

Search Site
Welcome to Dianthos
Language English greek

Category Navigation:

grafeio
grafeio

You're currently on:

My Cart

You have no items in your shopping cart.

Compare Products

You have no items to compare.

Είδατε Πρόσφατα

  1. Weight loss mixture
  2. Achillea oil 100ml
  3. Geranium 10ml
  4. Lavender 10ml
  5. Echinacea 50ml



 

Φυτικές ίνες

Double click on above image to view full picture

Zoom Out
Μεγέθυνση

More Views

Φυτικές ίνες

Be the first to review this product

Availability: Out of stock.

€0.00

Quick Overview

Οι φυτικές ίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία του ανθρώπου παρότι είναι κενές θερμίδων. Χωρίζονται σε 2 κατηγορίες τις αδιάλυτες και τις διαλυτές.


 


Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Product Description

Οι φυτικές ίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία του ανθρώπου παρότι είναι κενές θερμίδων. Χωρίζονται σε 2 κατηγορίες τις αδιάλυτες και τις διαλυτές.



Οι διαλυτές φυτικές ίνες περιέχονται στα φρούτα, τα όσπρια και τα λαχανικά. Βοηθούν τη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος, συμβάλλουν στην απομάκρυνση των τοξικών μετάλλων ενώ παράλληλα ελλατώνουν τα επίπεδα χοληστερίνης.



Οι αδιάλυτες φυτικές ίνες περιέχονται στο πίτουρο σταριού και γενικά στους σπόρους και βοηθούν στη σωστή λειτουργία του εντέρου πράγμα ιδιαίτερης σημασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Έτσι το πίτουρο σταριού αποτελεί τον σημαντικότερο σύμμαχο μας εναντίον της δυσκοιλιότητας.



Παρότι οι φυτικές ίνες περιέχονται σε πολλές τροφές η ανεπάρκεια τους είναι συχνό φαινόμενο στις μέρες μας. Αυτό συμβαίνει λόγω της επεξεργασίας των τροφίμων που έχει σας αποτέλεσμα την απομάκρυνση τους σε μεγάλο ποσοστό. Η λύση σε αυτό είναι η κατανάλωση προιόντων ολικής άλεσης και σε γενικές γραμμές να τηρούμε τον κανόνα του ότι όσο ανεπεξέργαστο είναι ένα τρόφιμο τόσο το καλύτερο.



Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Copyright 2009 - All Rights Reserved
Unauthorized copying, publishing and / or distributing the content of this site
without written permission from the publisher is strictly prohibited