Βιότοπος – περιγραφή:

Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι LAVANDULA stoechas (Λεβάντα η στοιχιάς) και ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών. Είναι φυτό του Ευρωπαϊκού νότου.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Η επιστημονική του ονομασία είναι Chamaemelum nobile (Ρωμαϊκό χαμόμηλο- Χαμομέλο το ευγενές) και Chamamelum recutita (Γερμανικό χαμόμηλο- Χαμομίλλα η περιτμημένη).Τα δύο αυτά φαρμακευτικά είδη έχουν όμοιες ιδιότητες.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Βιότοπος – περιγραφή:

Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι Verbascum thapsus (Φλόμος ο θάψος). Ανήκει στην οικογένεια των Σκροφουλαριειδών. Στη χώρα μας το συναντούμε με τις ονομασίες φλόμος, μελισσαντρό, βερμπάσκο, καλάνθρωπος, γλώσσα, σπλόνος, λαμπάδα του Αγίου Ιωάννη, αγκάθαρος, αλισφακιά, αλεπουκιά, αϊκέρι, ασπίωνας.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Βιότοπος – περιγραφή:

Η λατινική του ονομασία είναι Salvia officinalis (Σάλβια η φαρμακευτική) και το συναντούμε σε όλη την Ελλάδα με διάφορες ονομασίες όπως Φασκομηλιά, Αλιφασκιά, Φάσκος, Σφάκα, Χαμοσφάκα, Αγριοφασκιά, Ελαφίσκος, Ελελίφασκος, Μοσχακίδι. Ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Τα βότανα μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε σαν φάρμακα πρώτης ανάγκης και είναι καλό να υπάρχουν στο σπίτι μας, για την περίπτωση που θα τα χρειαστούμε. Είναι ακίνδυνα, δεν έχουν τοξικές παρενέργειες και σε αρκετές περιπτώσεις αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά, προβλήματα υγείας σε όλη την οικογένεια.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Σε όλο τον κόσμο η σημασία της διατροφής για την διατήρηση της υγείας μας είναι αποδεκτή, ανεξάρτητα από τη φιλοσοφία που υπάρχει στο ιατρικό σύστημα.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Μερικά προβλήματα υγείας, όπως το κρυολόγημα ή η δυσκοιλιότητα, μπορούν να αντιμετωπισθούν ή ακόμη και να θεραπευτούν με την χρήση των βοτάνων.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Στο σπίτι μας όποτε υπάρχει ανάγκη έχουμε την τάση να χρησιμοποιούμε αντισηπτικά και παυσίπονα του εμπορίου αντί για φάρμακα από βότανα. Αυτό είναι απόλυτα λογικό από την άποψη ότι η απομάκρυνσή μας από τη Φύση τις τελευταίες δεκαετίες μας έχει στερήσει τις γνώσεις που είχε ο λαός μας γύρω από τις θεραπευτικές ιδιότητες των βοτάνων που μας περιτριγυρίζουν. Αν ξέραμε τις ιδιότητές τους, η χρήση τους θα μπορούσε να μας δώσει ικανοποιητικά αποτελέσματα, στη θέση πολλών φαρμάκων που χρησιμοποιούμε άνευ συνταγής γιατρού και τα έχουμε από καιρό σε ένα κουτί πρώτων βοηθειών.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750

Ουλίτιδα ονομάζουμε την φλεγμονή των ούλων. Ως αιτία των ουλίτιδων ενοχοποιούνται τοπικοί και γενικοί παράγοντες οι οποίοι φαίνεται ότι τροποποιούν το αποτέλεσμα των τοπικών παραγόντων, που προκαλούν την έναρξη της φλεγμονώδους αντίδρασης των ούλων.

Κουβάτσος Φίλιππος, Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών), Αλλαγιάννη 13, Κορωπί, Τηλ. επικοινωνίας: 2106021750