Description

Το κουκουνάρι είναι πλούσιο σε βιταμίνη E και βιταμίνη K, μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως ο σίδηρος, το μαγνήσιο, το μαγγάνιο και ο ψευδάργυρος. Θεωρείται ότι έχει αφροδισιακές ιδιότητες για τους άντρες λόγω του ψευδαργύρου περιέχει.

Μηνακάκη Κωνσταντίνα Κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, (Απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών)